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      男人會(huì)介意另一半有痔瘡嗎？
      
                                
      
                                    轉(zhuǎn)載
                                    王筠于 2019/12/23 14:23:10 發(fā)布
                                    IP屬地：未知
                                    來(lái)源：青島西海岸新區(qū)衛(wèi)生健康官微
									作者：青島西海岸新區(qū)衛(wèi)生健康官微
                                    2052 閱讀
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      關(guān)注公眾號(hào)，弘揚(yáng)正能量
      看到這個(gè)問(wèn)題，
      大家是如何想的？
      以下是某個(gè)網(wǎng)友的回答：


      俗話(huà)說(shuō)“十女十痔”，
      并且國(guó)內(nèi)各地流行病學(xué)調(diào)查指出，
      女性痔瘡的發(fā)病率約為70%，
      男性約為45%，
      可見(jiàn)女性發(fā)病率之高，
      男人如果介意的話(huà)，
      可能要單身到底嘍~

      女性痔瘡高發(fā)的原因

      1
      解剖結(jié)構(gòu)的差異

      女性與男性相比，盆腔中多了一個(gè)子宮，時(shí)刻擠壓直腸，導(dǎo)致直腸向后傾斜，并且后傾的彎曲度增加，因此大便通過(guò)時(shí)較男性緩慢，容易出現(xiàn)便秘，從而增加痔瘡的發(fā)病率。


      2
      妊娠、分娩

      隨著胎兒體積的增大，腹壓增大，肛門(mén)直腸部受到的壓迫也越來(lái)越重，血液回流更容易出現(xiàn)障礙，且分娩時(shí)長(zhǎng)期用力，引起肛門(mén)局部的痔靜脈回流障礙，更易出現(xiàn)或加重痔瘡。


      3
      分娩后調(diào)養(yǎng)不當(dāng)

      女性在分娩后，腹腔空虛，便意變得較為遲鈍，并且身體虛弱，排便無(wú)力，整天臥床，運(yùn)動(dòng)不足，容易出現(xiàn)排便困難，使糞便在腸道中留滯的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，糞便干硬，排便時(shí)肛門(mén)直腸部壓力更大，亦會(huì)引發(fā)或加重痔瘡。


      面對(duì)痔瘡這種疾病，
      無(wú)論男性還是女性，
      我們要做的，
      并不是介意，
      而是，
      早預(yù)防，
      早發(fā)現(xiàn)，
      早治療。

      “御”痔有招

      排便習(xí)慣要養(yǎng)成
      養(yǎng)成良好的定時(shí)排便的習(xí)慣，最好是晨起排一次大便，不要長(zhǎng)時(shí)間忍便，蹲廁以3-5分鐘為宜，避免蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。


      飲食搭配要合理
      日常飲食中宜多吃新鮮蔬果等富含纖維素的食物，多飲水，少食辛辣刺激性食物，保持大便通暢。


      體育運(yùn)動(dòng)要適量
      避免久坐久立，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)。


      肛周衛(wèi)生要保持
      平時(shí)注意保持肛周清潔干燥，勤換內(nèi)褲。

      提肛運(yùn)動(dòng)要做起
      全身放松，或坐或立或臥均可，摒棄一切雜念，有意收縮肛門(mén)，緩慢上提，就像強(qiáng)忍大便一樣，然后放松。每天做兩組，每組做30次。
      穴位按摩要學(xué)會(huì)
      按摩長(zhǎng)強(qiáng)穴（位于尾骨尖前面，為治療痔瘡首選穴位）可有效改善局部血液循環(huán)，在預(yù)防和治療上都有一定的效果。


      治痔有方
      1
       
      保守治療
      （1）藥物治療：口服消腫、止痛、止血類(lèi)藥物并配合外用栓劑、膏劑等藥物緩解不適。


      （2）坐浴熏洗：中藥苦參湯或花椒鹽水等坐浴熏洗促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善癥狀。

      2
       
      手術(shù)治療
      如果痔瘡癥狀反復(fù)用藥物明顯緩解，并嚴(yán)重影響日常生活，需要考慮手術(shù)治療了。
      供稿：健共體區(qū)第二中醫(yī)醫(yī)院

      編輯：段  勇
      地址：青島西海岸新區(qū)雙珠路168號(hào)
      電話(huà)：0532--86169110
      投稿郵箱：qxxqwjjxx@qd.shandong.cn
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